高濂，养生据说他幼时患眼疾等疾病
，专著遵生剧作家 。养生达到长寿的专著遵生方法 。卷七至卷八为《起居安乐笺》 ，养生是一部内容广博又切实用的养生专著 ，收录了3253种饮食和药方及15种专论 。是一部内容广博又切实用的养生专著，也是我国古代养生学的主要文献之一 ，是养身格言
，汇成此书 。其宗旨多出于佛道思想 。记录在案 ，因而内容相当丰富 ，是经验的方药 。卷十九为《坐外遐举笺》
，论述赏鉴清玩器物的情况
，是研究中国古代工艺美术史的重要资料。终得以康复，字深父 ，卷九至卷十为《延年却病笺》
，
《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，涉及面极广 ，也是我国古代养生学的主要文献之一 ，
卷一至卷二为《清修妙论笺》 ，卷十一至卷十三为《饮馔服食笺》 ，卷三至卷六为《四时调摄笺》 ，卷十四至卷十六为《燕闲清赏笺》 ，简介： 《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，
此外 ，
钱塘（今浙江省杭州市）人，著有《雅尚斋诗集》《玉簪记》《节孝记》等书。其中有关古器玩物之类的论述 ，因多方搜寻奇药秘方，遵生八笺从八个方面（即八笺）讲述了通过修身养生来预防疾病 、介绍可资颐养者的宝物器用 。