加入几滴鱼露(可省略);

  10、充满700W微波火力继续加热1分钟,异域均匀 ,风情倒入料理机打成糊;

  12 、日暖取出待用;

  4、汤分加入一勺橄榄油,钟泰没过食材,式南姜1小块

  调料 :咖喱酱适量、瓜羹芹菜1根、充满撒少许香芹末即可 。异域撒入适量现磨的风情黑胡椒粉;

  9 、鱼露少许 、日暖盖上汤盒,汤分姜切末;

  2、钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤 ,充分拌匀;

  7 、放入芹菜丁和洋葱丁 ,

芹菜和洋葱切丁,加入之前处理过的南瓜块,在汤盒中重新加少许油,700W微波火力加热3分钟;

  11 、700W微波火力加热1分钟;

  5 、取出一半的汤料和全部汤 ,盖上汤盒盒盖 ,根据个人口味加入适量姜末;

  6、南瓜放入汤盒 ,拌匀;

  8 、700W微波火力加热2分钟,倒回汤盒 ,搅拌均匀;

  3 、与剩下的汤料混合,倒入咖喱酱,黑胡椒少许

  做法 :

  1 、

  原料  :

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、南瓜去皮切小块,